心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

2015-03-22から1日間の記事一覧

少々寝不足ですかね?

最近、食後に凄い睡魔が襲って来ます。 健康になったのですかね? 体重は700g減しました。(間食を減らしました) 断捨離。進行中です。 歳を重ねるごとに、生きていくために必要なモノは少なくしなくてはなりません。 ですから、今から余計なモノを切り離…