心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

2016-09-17から1日間の記事一覧

断酒16日。

お早うございます。 昨日は休みでしたが飲酒欲求も無く過ごせました。 洗濯、買い物、掃除、読書、と普通の休日を過ごせました。 断酒前の休日は飲んでは寝て、飲んでは寝ての繰り返しでした。 そんな生活から少し離れて過ごしてます。 これからも、離れて生…