心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

2016-09-20から1日間の記事一覧

断酒19日。

お早うございます。 昨日は休みでしたが、さしたる飲酒欲求もありませんでした。 以前とは、休日の過ごし方も変わって充実しております。 一日を有意義に過ごしております。 以前は休みの日は朝から飲んでは、寝ている生活でした。 昨日は洗濯、掃除、読書、…