心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

2017-01-11から1日間の記事一覧

無題。

お早うございます。 お陰様で穏やかな日々を過ごしております。 私の場合精神的ね面が安定していると断酒継続出来ますが 心が折れてしまうとスリップしてしまいます。 いい歳ですが仕事していると色々とストレスが溜まります。 上手くストレスコントロールし…