心 穏やかに生きて行くために

心身共に健康に生きて行くために、断酒を始めました。

2017-08-14から1日間の記事一覧

断酒継続中。

ご無沙汰しております。 お陰様で昨日で約6カ月の断酒継続となりました。 正直なところ、その間に何度か飲酒欲求はありましたが何とか凌ぎました。 定期健康診断で指摘された再検査は無事に終了しました。 現在、身長170cm、体重63.0~64.5の間(目標62.0…