心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

2020-11-21から1日間の記事一覧

3連休。

飲酒欲求は無し。 食欲旺盛、やや太り気味です。 サウナ好きでスポーツジムに入り、プールで少々歩いたり、泳いだりして プールの横のジェットバスに入り、じっくりサウナに入るの好きなのですが さすがに、コロナの現状を考えるとジムはやっているものの、…