少々寝不足ですかね？

最近、食後に凄い睡魔が襲って来ます。

健康になったのですかね？

体重は700ｇ減しました。（間食を減らしました）

断捨離。進行中です。

歳を重ねるごとに、生きていくために必要なモノは少なくしなくてはなりません。

ですから、今から余計なモノを切り離して、心を軽やかにして行こうと思います。

そう、暮らしから余計なモノをどんどん切り離します。

　そうすれば、心　穏やかに生きて行けると思います。

では、明日も皆様にとって良き一日でありますように。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　感謝。