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心 穏やかに生きて行くために

心身共に健康に生きて行くために、断酒を始めました。

穏やかに。

 少し心が落ち着いて来ました。

飲酒欲求も落ち着きました。

いい歳をして、恥ずかしいですが、これが現実です。

 アルコール依存症