心 穏やかに生きて行くために

心身共に健康に生きて行くために、断酒を始めました。

不調。

 お早うございます。

昨日より少し体調不調です。

二日酔いではありません。風邪でしょうか?

 そのような状態ではありますが体重は増えております。

では、今日も一日断酒で一歩前進。

 皆様、健康に気を付けて良き一日をお過ごし下さいませ。

                  感謝。