心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

雑記。

ご無沙汰しております。

1月中旬よりひいた風邪が完治せずに日々を過ごしております。

幸い今、世間を騒がせているウイルスではないようです。

歳をとると、抵抗力、回復力は低下することを痛感しました。

水分補給を怠らずに三度の食事は必ず食べております。

 天気予報によりますとまた、寒波が来るようです。

皆様、健康に気を付けてお過ごし下さいませ。

                    感謝。