心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために、断酒を始めました。

依存症の方へ。

突然ですが、2月11日だったかな?

NHKで病院ラジオ「依存症治療病院編」という番組の放映がありました。

とても、勉強になりました。

興味がある方は、オンデマンド放映中、再放送もあるようですから

2020年2月29日(土)午後3時05分~ [総合]で再放送予定

ネットで調べて見てください。

 

 

雑記。

ご無沙汰しております。

1月中旬よりひいた風邪が完治せずに日々を過ごしております。

幸い今、世間を騒がせているウイルスではないようです。

歳をとると、抵抗力、回復力は低下することを痛感しました。

水分補給を怠らずに三度の食事は必ず食べております。

 天気予報によりますとまた、寒波が来るようです。

皆様、健康に気を付けてお過ごし下さいませ。

                    感謝。

 

本年もよろしくお願いいたします。

 「明けましておめでとうございます」

 

 さてさて、今年はどんな年になるのやら?

まずは、オリンピックですかね・・・

 

何よりも、このブログを読んで頂いている皆様が

心身共に健康で過ごされますように。

 本年も宜しくお願い致します。

               感謝。

有難うございました。

 今年も色々な事が有りましたが、何とか無事に終わりそうです。

この不定期なブログを読んで頂いた方々に感謝致します。

断酒と言っても毎年、スリップの繰り返しですが自分としてまずまずの一年でした。

来年こそ、何年も断酒を継続されている方のブログを拝読させて頂きながら

断酒継続をしてゆきたいと思っております。

 では、皆様良い歳をお迎えくださいませ。

                    感謝。

あっという間に。

 ご無沙汰しております。

あっという間に、11月に入りました。

先月は北海道に旅をして来ました。

地球温暖化でしょうか?札幌は寒くなかったです。

札幌の新築のマンションを見ると結構エアコンがついておりました。

山間部は紅葉がとても綺麗でした。

 札幌の友人に車で温泉など連れて行ってもらいのんびりと過ごしました。

来年も2回位行きたいと思っておりましたが、まさかのオリンピックマラソン開催

さてさて、どうなることやら・・・

 ある事に一区切りつくと、また次の問題が発生します。

今は札幌に旅立つ前に発生した折れた歯の治療に専念しております。

今のところ週2回通院しておりますが次回は折れた歯の抜歯です。

完治は年越しになりそうです。

 暇なようで、日々、やることがいっぱいです。

健康に気を付けて過ごして行きます。

それから、火の用心・・・このところ火災が多いですから気をつけましょう。

 今日もここまで読んで頂き有難うございます。

                         感謝。

旅。

 ご無沙汰しております。

お陰様で穏やかな日々を過ごしております。

本日より8日間、北海道へ一人旅に出ます。

想い出の街、札幌を起点に道内を旅します。

何か、新たな発見、出会いが出来る事を楽しみにしております。

  皆様にとって、穏やかな良き日々が続きますように。

                    感謝。

 

今週のお題「理想の老後」

今週のお題「理想の老後」

  ※心身共に健康であること。

  一人で日常生活が出来るという事。

  体が動くうちは働きたいです。
  平凡に生きること。

  只々、それに尽きます。

 

 親はもういません。

 子供はお陰様で独立しています。

 貧しいながらも、何とか生活できています。

 

 夢が無いですか?

 以上が私の理想の老後です。