心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

有難うございました。

 今年も色々な事が有りましたが、何とか無事に終わりそうです。

この不定期なブログを読んで頂いた方々に感謝致します。

断酒と言っても毎年、スリップの繰り返しですが自分としてまずまずの一年でした。

来年こそ、何年も断酒を継続されている方のブログを拝読させて頂きながら

断酒継続をしてゆきたいと思っております。

 では、皆様良い歳をお迎えくださいませ。

                    感謝。

あっという間に。

 ご無沙汰しております。

あっという間に、11月に入りました。

先月は北海道に旅をして来ました。

地球温暖化でしょうか?札幌は寒くなかったです。

札幌の新築のマンションを見ると結構エアコンがついておりました。

山間部は紅葉がとても綺麗でした。

 札幌の友人に車で温泉など連れて行ってもらいのんびりと過ごしました。

来年も2回位行きたいと思っておりましたが、まさかのオリンピックマラソン開催

さてさて、どうなることやら・・・

 ある事に一区切りつくと、また次の問題が発生します。

今は札幌に旅立つ前に発生した折れた歯の治療に専念しております。

今のところ週2回通院しておりますが次回は折れた歯の抜歯です。

完治は年越しになりそうです。

 暇なようで、日々、やることがいっぱいです。

健康に気を付けて過ごして行きます。

それから、火の用心・・・このところ火災が多いですから気をつけましょう。

 今日もここまで読んで頂き有難うございます。

                         感謝。

旅。

 ご無沙汰しております。

お陰様で穏やかな日々を過ごしております。

本日より8日間、北海道へ一人旅に出ます。

想い出の街、札幌を起点に道内を旅します。

何か、新たな発見、出会いが出来る事を楽しみにしております。

  皆様にとって、穏やかな良き日々が続きますように。

                    感謝。

 

今週のお題「理想の老後」

今週のお題「理想の老後」

  ※心身共に健康であること。

  一人で日常生活が出来るという事。

  体が動くうちは働きたいです。
  平凡に生きること。

  只々、それに尽きます。

 

 親はもういません。

 子供はお陰様で独立しています。

 貧しいながらも、何とか生活できています。

 

 夢が無いですか?

 以上が私の理想の老後です。

 

 

  

雑記。

 令和頑年も3分の2を終えて、もう九月です。

さて、以前からこのブログを読んで頂いている方に報告です。

娘の裁判、訴訟ですが結果的には負けと言う事です。

裁判官が替わって形勢逆転、和解勧告。こちらは2人の弁護士(とても優秀・経験豊富)で立ち向かいました。しかしながら、当初の提示金額の30%で和解しました。

裁判にしても、民事10年と言うように長引ても良くないと判断して和解に応じました。

当初、弁護士は長くても半年位で終わりますと言っておりましたが、相手がお金が無いのと、相手の弁護士のレベルが低かったようです。弁護士曰く弁護士同士の暗黙の掟があるそうですが、相手の弁護士さんはそんな事お構い無し。※弁護士も法科大学院ロースクール)を修了してなった弁護士が多くなってきたようでこの手の弁護士さんは弁護士間の常識が通用しない方もいるようです。そんな顛末です。

※あくまでも私の方の弁護士のお話です。

 健康診断はD評価でした。

産業医と面談して、私は一切病気を探しにはいきませんと言いました。

人間死ぬときは死んでしまう。

横断歩道を青で渡っていても、暴走老人にひかれてしまった事件。

京都アニメの事件。二つの事件の遺族の方は悲しさと悔しさがあると思います。

この事件も、精神鑑定その他で判決が出るまで結構な時間がかかるでしょう。

場合によっては、無罪です。これが日本の法律です。

 私のような人間が健康診断で少々悪い結果が出ても今もこうして生きているのですから、余計なことはしたくありません、周囲の方に迷惑をかけることなく朽ち果てていきたいと思います。その為の努力はします。

 さて、「断酒」ですが、私の場合継続出来ておりません。

スリップしては断酒の繰り返しです。これは断酒では無い。

アルコール依存症は治っていないようです。

一生飲まないなんていえません。

でも、以前は365日飲んでおりましたから、少しは進歩したかもしれません。

以前はパニック値だった肝臓の数値がすべてAになりました。

煙草はなぜか全然吸いたいと思いません。

 最近、新陳代謝が低下して肥ってきましたので少しづつダイエットをしてます。

現在、身長170㎝、体重66.6㎏ ウェスト84㎝→63㎏、W80㎝を目指します。

 まあ、そんな平凡な日々を過ごしてます。

「人生、上を見ても限が無い、下を見ても限がない、」

今日も平凡なブログを最後まで読んで頂きまして有難うございます。

皆様にとって良き日々が続きますように。

                        感謝。

 

 

 

 

 

  

 

何事ともなく。

  本当に暑い日が続く毎日ですね。

幸い私の住んで居るところはまだ台風のが来ておりません。

お陰様でこのところ、何事もなく過ごしております。

3回ほど、お酒の席がありましたが、ウーロン茶とノンアルビールで凌ぎました。

飲食店ではノンアルコールビールは飲み放題から除外されている所が多いようです。

今回もあるお店では対象外でしたので、ウーロン茶を飲んでいました。

 まあ、私の事ですからまた、いつスリップするやらわかりません。

ストレスがマックスに到達する時が一番危ないのです。

 最近、スポーツジムに週1回ですが言っております。

プールとサウナのみですが、ストレス発散になっております。

あとは、皆様のブログを見るのが日課となっております。

 そんな、平凡な幸せな日々を送っております。

今日もここまで読んで頂きまして有難うございます。

皆様にとって良き日々が続きますように。

              感謝。

ゴールは無い。

 再々・・・断酒から何日か経過しました。

今は飲酒欲求はありません。

しかし、またある時、ストレスが溜まるとスリップするでしょう。

この繰り返しが私の人生です。

 幸いなことにアルコールは法的に認められている飲料で今のところ、家族以外には迷惑をかけていない事です。

何冊も断酒本を購読しました。

ある本に書かれていたことが思い出されます。

「幼い娘に断酒しなければ、家を出るといわれて断酒を19年間した父親が娘の結婚式が終わった夜から再飲酒をはじめてしまった」と言う事を思い出しました。

娘が幸せに嫁いで家を出て行ってしまった。ぷつんと断酒の糸が切れてしまった気持ちが何となくわかります。

 依存症を完治はしないようです。

 

 私にとって、アルコールは毒なので断酒しなければなりません。

また、頑張ってみます。

 断酒にゴールは無いですね。

では、皆様にとって良き日々が続きますように。