心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

2015-04-04から1日間の記事一覧

お月様見えません。

残念ながらお月様は見えませんでした。 家の外に出て夜空を眺めましたが見えませんでした。 ノンアルコールライフは続いております。 しかしながら、体重は減りません。 現在、スクワット、柔軟体操、一日12,000歩と頑張っておりますが 成果は見られません。…