心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

2016-09-29から1日間の記事一覧

断酒28日。

お早うございます。 昨日は蒸し暑い一日で肉体労働でしたが、飲酒欲求も無く1日過ごせました。 しかしながら、またまた、夢の中でスリップしてしまいました。 心の奥底にまだまだ、未練は残っているのでしょう。困ったものです。 間食はセーブしてスクワット…