心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

2017-01-12から1日間の記事一覧

ストレス。

お早うございます。 昨日はちょっとストレス。イライラを感じた日でした。 私は精神的にちょっとした事が気になってしまい、その事を引きずって しまう傾向があります。 これが大きくなると、スリップしてしまう原因になる事が過去に何回かありました。 小さ…