心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

2017-09-15から1日間の記事一覧

断酒継続中。(近況報告)

このブログにお越し下さいまして有難うございます。 ご無沙汰しております。 今月の13日で7カ月目を無事に迎えましたが まだまだ、飲酒欲求は出て来ます。 体重は変化無し。 食欲は旺盛です。 間食、甘いモノ断ちは出来ておりません。 朝のウォーキングは継…