お早うございます。
悪い習慣を止めてから、まだ僅かな日々しか経過していませんが
朝、すっきりと目覚め、一日がとても、爽やかです。
ストレスさえなければ、穏やかに過ごせますが中々そうは行かないのが
世の中です。ですから、これからは物事の捉え方、解釈の仕方を良い方向に
出来るように自分を変えて行く習慣をつけて行きます。（思って行こうでは駄目だそうです。）
ある方のブログの中に「仲間がいる・・・」と書かれています。
励みになります。そう、仲間がいるんだ。
私も良い習慣を、今日も続けます。
皆様にとって、今日一日が良い日でありますように。
健康に感謝。
