心 穏やかに生きて行くために

心身共に健康に生きて行くために、断酒を始めました。

静かな休日。

 お早うございます。

雨も止み静かな休日の朝を迎えました。

お陰様で何とか断酒を継続出来ています。

 「今日が人生最後の日だと思って生きなさい」

という本を読んでいます。

中々、考えさせられる事が書かれています。

 飲んだくれて、寝てばかりいる休日よりも有意義な一日を過ごします。

今日も一日断酒で一歩前進。

 皆様にとって今日も一日良き日でありますように。

                   感謝。