お早うございます。
昨日はちょっとストレス。イライラを感じた日でした。
私は精神的にちょっとした事が気になってしまい、その事を引きずって
しまう傾向があります。
これが大きくなると、スリップしてしまう原因になる事が過去に何回かありました。
小さい事にあまりくよくよしない様に気分転換をするように努力して生活しておりますが、中々改善できません、皆様の中で何か良きアドバイスがあれば教えて下さい。
今日も一日断酒で一歩前進。
皆様にとって今日も一日良き日でありますように。
感謝。
お早うございます。
昨日は無事に静かな休日を過ごしました。
お陰様で何とか7日間が経過しました。
一歩前進したかな・・・と言う感じです。
何度も何度も歩いて来た道をまた歩き出しました。
後戻りしないで確実に前に進みたいです。
今日も一日断酒で一歩前進。
皆様にとって今日も一日良き日でありますように。
感謝。
お早うございます。
雨も止み静かな休日の朝を迎えました。
お陰様で何とか断酒を継続出来ています。
「今日が人生最後の日だと思って生きなさい」
という本を読んでいます。
中々、考えさせられる事が書かれています。
飲んだくれて、寝てばかりいる休日よりも有意義な一日を過ごします。
今日も一日断酒で一歩前進。
皆様にとって今日も一日良き日でありますように。
感謝。
お早うございます。
お陰様で何とか断酒継続出来ております。
このまま、継続出来るように日々過ごして生きたいです。
今日も一日断酒で一歩前進。
皆様にとって、今日も一日良き日でありますように。
感謝。
お早うございます。
お陰様で何とか、三日坊主にならずに昨日も一日断酒で過ごすことが出来ました。
また、振り出しに戻らない様に今日も一日断酒で過ごします。
皆様にとって今日も一日良き日でありますように。
感謝。
お早うございます。
お陰様で三日坊主にはならないで過ごせそうです。
精神的にも安定して来ました。
このまま断酒継続出来るように過ごします。
皆様にとって、今日も一日良き日でありますように。
感謝。