心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

一年を振り返って。

ご無沙汰しております。

再々・・・断酒は継続しております。

今年は様々な事があった1年でした。

・民事裁判 継続中。

・リフォーム。

・引っ越し。

等々です。

 幸い健康に関することは、歯医者で虫歯の治療程度でした。

裁判は長引いています。(和解はしません)

リフォームでも散々な目にあいました。(まだ、駄目箇所、手直し中)

これから、リフォームされる方がいらっしゃいましたら、業者は大手がよいですよ。

引っ越しは、あれだけ捨てたのにまだまだ整理できません。(更なる断捨離をしております)

 そんな中、体重はストレス食いからか?3㎏増です。

年のせいか、何人か友人が亡くなりました。闘病中の友人もおります。

そんな事を考えると心身共に健康であることが一番かなと思います。

 私は一度体の半分の血液を吐血をして救急搬送して頂き入院しました。

その時の医師の話ですと3分の1以上の血液を吐血すると死ぬ場合があるそうです。

その時に頭をよぎった事は、このまま、お迎えが来て死ぬのかなという思いです。

 でも、今は元気に生きております。

人間、上を見ても限が無いですね。

 

現在、ある方のブログに掲載されていた「植西聡」さんの本を読んでいます。
とても、勉強になってます。皆様も興味がありましたら、アマゾンで検索してみてください。

 2019年は日本のエンペラーが変わる年ですね。どんな年号になるのでしょうか?

 

今日もここまで私のブログを読んで頂きまして有難うございます。

2019年も皆様にとって良き年でありますように。

                        感謝。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

断酒継続中。

 ご無沙汰しております。

お陰様で何とか、断酒継続しております。

先月に引っ越しまして、まだまだ、バタバタの日々です。

 今回の引っ越しが、何事もなければ人生最後の引っ越しになると思います。

新しい住まいは、以前の住まいより広いのですが、収納する場所が少ないので

断捨離中です。

 まだまだ、いらないものは沢山あります。

思い出があるものもありますが、私がこの世から消えたらゴミです。

生きている間に思い出は心に終い。モノは捨てなければと思っております。

 「MEMENT MORI」

・自分がいつか必ず死ぬことを忘れるな。

と訳されている言葉を思い出します。

 断酒して、心身共に健康で毎日を過ごしたいものです。

 

今日もこのブログを読んで頂いて有難うございます。

皆様にとって、良き日々が続きますように。

                    感謝。

 

何とか、断酒継続中です。

 お陰様で何とか、再々・・・断酒継続中です。

2回ほど飲酒の誘惑がありましたが乗り越えました。

 世の中は台風の影響で大変な状況になっておりますね。

私もこのところ、色々な事がありまして精神的に参ってます。

世の中、上を見ても限が無いし、下を見ても限が無い。

平凡に生きることが幸せですね。

 断酒を継続しながら、色々なモノ、事を断捨離していこうと思います。

近々、転居するので結構思い切ってモノを捨てましたがまだまだ処分しなければなりません。

 人生100年の時代と言われ始めましたが、私の周りには親の介護疲れの友人が

います。幸か不幸か、私には介護するべき人はもういません。

自分を育ててくれた親といえども大変なようです。

 

 私は断酒を継続して、心身共に健康で生きて行きたいと思います。

 

今日も最後まで読んで頂き有難うございます。

 皆様にとって良き日々が続きますように。 感謝。

 

 

何度でも。

 おかげさまで、再々・・・断酒、継続中です。

1年半の断酒でした。何度も何度も、この繰り返しです。

ある方のブログのコメント欄にスリップしてから、「断酒期間のストレスを埋めるがごとくただひたすらに眠るまで飲んでしまった。」と投稿されていました。

私も正にその通りです。

私はやや鬱的な事もあります。

鬱病の人は飲酒は非常によくないそうです。

このひと月の間、仕事はしておりましたが、うつ状態でした。

やっと、様々な方のブログを見ていけるようになってきました。

私自身、もうブログをやめようとも思いましたが、不定期ですが継続することにしました。なぜならば、世の中には私のようなアルコール依存、中毒者がいて何度も断酒に挑戦してはスリップして、また、断酒に挑戦している人間がいることを知ってもらいたいからです。

 このHatenaBlogに何人も断酒ブログを始めて、いつの間にか消えていってしまった人がいました。スリップしたのか?もう、ブログアップしなくとも断酒継続できるようになったのか?後者の方で不定期にブログアップされている方は何人かいらっしゃいます。

 これから、何年生きて行けるかわかりませんが、断酒して生きてゆきたいと思います。

 今日も皆様にとって良き一日でありますように。

                        感謝。

 

 

本日より断酒を始めます。

 この一か月の間に娘の事も含め様々な事がありました。

そして、心が負けてスリップしました。

まだ、精神的には不安定ですが、

また、断酒をします。

 では、皆様にとって今日も良き一日でありますように。

 

近況。

 またまた、あっという間に6月も終わり7月に入りました。

6月も娘の件でイライラした毎日が続きました。

まだ、終結しておりません。

 今回、弁護士の先生に依頼して感じた事。

日本の法律は弱者救済?

一般的には誰が聞いても悪い方は・・・だと言っても。

法律的に立件、立証というのでしょうか?出来なければ駄目。

というような、感じを受けました。

 裁判もそのようですね。冤罪とか・・・

何よりも、平凡に何事もない日々を過ごす事が大切になってきたようです。

最近、あった新幹線の事件を覚えていらっしゃいますか?

自分の命をかけて、人を救った。亡くなった方、ご家族に対して誰が、どこが何をされるのでしょうか?

地震で壁が倒壊した事故もありましたね。

少々、過激かもしれませんが、申し訳ありませんでは済まされないことばかりです。

 

人が倒れていても、知らないふりをして通り過ぎる。

何事にも拘わらない。勇気?が必要なのでしょうか。

さてさて、これから日本と言う国は何処へ向かってどのようになっていくのでしょう。

 私はアルコール依存症です。現在は断酒をしておりますが、いつまたスリップするか

わかりません。今回、娘の件で色々とありましたがお酒に頼ることなく過ごしております。

 今月は娘の件が終結して、心 穏やかな日々を取り戻したいです。

今日もここまで、私のブログを読んで頂いたことに感謝致します。

ご意見、アドバイスなどありましたら、コメントをお願い致します。

 皆様にとって今月も良き日々でありますように。

                       感謝。

 

 

 

あっという間に。

 ご無沙汰しております。

あっという間に5月が終わり今日は6月1日金曜日です。

5月も様々な事が有りましたが、何と言っても西城秀樹さんが亡くなった事が寂しい知らせでした。

 我が家にとっても大変な一か月でした。

娘が詐欺(詳細は勘弁してください)に引っ掛かり、現在、弁護士を通じて損害賠償、交渉中です。お陰で私は血圧が上がりました。今月下旬には和解か、裁判かはっきりさせたいと思っております。

 昨年は相続問題で裁判を起こされて私は被告人になりました。

今回、娘が被害者になって感じたことは、法律はとても難しいなと感じました。

私の娘は多少、心身共に傷つきましたが幸い大きな傷にはなりそうもありません。

何かの事件、事故でお子様が傷つけられたりされて納得のいかない判決が出た場合は親御さんはさぞ無念だと思います。

 そんな5月でした。

参考までに弁護士依頼費用は経済的利益の額が300万円以下なので着手金約30万円

です。(報酬金は13%+5万円。)

 当初は私自身が娘の代理人として相手と2回ほど交渉しましたが後々の事を考えると弁護士さんに依頼してすっきりと終わりたいと思いましたので依頼しました。相手方は(個人ですが)弁護士を立ててきませんので中々、話が進みません。着手金すらないようです!? 

 今月は一番嫌いな、会社の健康診断と別途、胸部CTです。

昨年、2月13日より断酒継続中です。

昨年は肺のCTなのに肝臓まで所見が書かれておりました。

要精密検査と記されておりましたが、主治医はあれだけ酒飲んでいたんだから当たり前だと言って検査必要なし。断酒継続が一番とのこと。

胃のバリューム検査はしません。あまりにもビラン(潰瘍痕)が多いので検査するなら胃カメラだって。ピロリ菌も除去したし胃のほうは検査せずです。

 ストレスと肥満が体に悪影響を及ぼすそうです。

断酒、断煙、よく噛んで腹八分目、一日一万歩ですかね。

現在の私は身長170cm、体重65.4kgと昨年に比べて肥り気味です。

目指すは63kg。

 

 今日も長々と私の私事ブログを読んで頂きまして有難うございます。

今月も皆様にとって良い月でありますように。

                         感謝。