心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

断酒14日。

お早うございます。

 再々・・・断酒からやっと14日、2週間。経過しました。

私にとっては、久々の貴重な14日間でした。

 飲酒欲求は何度かありましたが、何とか凌ぎました。

アルコール依存のある本を見ましたら、まずは

3週間、21日間で肝臓などの機能が回復するとのことです。

私はまだまだです。

 とりあえず、三日坊主ではありませんでしたが・・・

あるブログの方が、スリップしたようですがすぐに立ち直って断酒再開

するようです。何度でも何度でも、立ち上がって生きましょう。

 私は今日も1日断酒。

皆様にとって、今日も一日良き日でありますように。

                感謝。

断酒13日。

お早うございます。

断酒13日が経過しました。

 このところ、断酒ブログ巡りをしております。

色々と勉強になります。

また、「これって、私の事と・・・」と思う位、私の経験とまったく

同じような経験をされているんだなと思うような事もあります。

 もう何年も断酒されている方、私のようにスリップして、再出発

されている方、様々ですがどのブログの方も断酒を継続して行きたいと

言う思いです。

 ゴールはありません。転ばないように一歩一歩、進むだけです。

  今日も一日断酒。

皆様にとって、今日も一日良き日でありますように。

               感謝。

断酒12日。

お早うございます。

断酒、12日が過ぎました。

123日でしたら、良いのですが・・・

こればかりは、どうにもなりませんね。

本当に日々の積み重ねしかありません。

いつどこで、転ぶかわかりません。

まだまだ、未熟な私です。

 今日も一歩、一日断酒。

皆様にとって今日も一日良き日でありますように。

         感謝。

断酒11日。

お早うございます。

このところ、飲酒欲求も少なくなりました。

でも、まだまだ、油断大敵です。

強い飲酒欲求で別の自分が起きてしまわないように注意して

行かなければなりません。

 本当に皆様のブログは断酒継続の励みになっております。

有難うございます。

 今日もこのブログに訪れて下さった皆様、

今日も一日良き日でありますように。

 今日も一日断酒。

           感謝。

積み重ね。

 お早うございます。

お陰様で何とか、10日経過しました。

体調は良くなってきました。

 休日の過ごし方も変わって来ました。

でも、まだまだ、これからです。

 以前、わたしと同じ時期に断酒された方が何人も

継続されています。

 私との違いは、何だったのでしょうか?

私はまた、一歩一歩の積み重ねしかありません。

 今日も一日断酒。

皆様にとって、今日も一日良き日でありますように。

                感謝。 

 

 

休日でした。

お早うございます。

昨日は休みでした。

 何とか、一日乗り切りました。

久しぶりにコンビニにアイスクリームを買いに行きました。

 以前は違うモノを買っていましたが・・・

その後、図書館へ、「終わった人」と言う本を借り

一気に読み終えました。

 何となく、良い方向へ歩けています。

今日も一日断酒。

また、一歩。

  皆様にとって、今日も一日良き日でありますように。

                   感謝。

 

 

 

よちよち歩きで。

お早うございます。

よちよち歩きで、やっと八歩。

一日一歩、その積み重ね。

まだまだ、歩き始めたばかり。

 体調も良くなってきました。

今日も一日断酒。

 そして、一歩。

皆様にとって、今日も一日良き日でありますように。

              感謝。