心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

無題。

昨日も無事に飲酒欲求も無く一日過ごせました。

しかし、やたらと空腹になり飲酒をするよりましだなと勝手におもいこんで間食ばかりしてました。

昼食後は睡魔が襲いウトウト。

夕食後はバタンキュウで爆睡しました。

体質が変わってきたようです。

今日も1日断酒。

             感謝。