今日も無事１日が終わろうとしています。
飲酒欲求は無かったです。
いくら食べても、すぐに空腹になってしまい何かを口に入れずいられない。
その後に来るのは睡魔です。
もしかしたら、健康体に向かう過程かもしれません。
糖尿病の予備軍かもしれません。
今年は本来、春先に会社で行う健康診断が未だに行われておりません。
ですから、自分の体がどのような状況にあるのか、わかりません。
肝機能の数値はあまり良くないと思います。特にγ-GTPは高いと思います。
過去の経験から言うと3か月位断酒すると正常値に戻りました。
長期間に渡って肝臓を傷めつけてなければ3週間くらいで正常値に戻ると思います。
余談ですが、私の知人でγ-GTPが2600台の人がいました。担当医がから医者になってから
最高の数値を見たといわれたそうです。また、断酒が必要なので久里浜に入院を勧められましたが自宅療養3か月の断酒生活で正常値に戻りました。
現在はたまに飲んでるようです。
私は飲み始めたら、休肝日をとれないので断酒しかありません。
転ばぬように、明日も１日断酒で過ごします。
感謝。
