心 穏やかに生きて行くために。

心身共に健康に生きて行くために,気ままに生きて行きます

無題。

昨日は久しぶりにスポーツジムに行きプールとサウナに入って来ましたが
飲酒欲求も無く心地よい1日を過ごせました。
今日も1日断酒で過ごします。
         感謝。